心食尚・抗發炎料理-完美午餐-正確攝取油脂

健康是一種潮流,蔬食是一種時尚,心食尚,你跟上了嗎?

抗發炎料理的完美午餐,三道健康好菜一次上桌!同時還有醫師為我們說明「正確攝取油脂」的概念喔~好的觀念可以運用在日常生活中。快跟我們一起吃出健康吧!

有空還可以複習醫師說過的其他實用小知識喔!
你不可不知的抗發炎料理!!! https://youtu.be/KrJldB5br8M
抗發炎料理-早安套餐 https://youtu.be/cPcr-qyyO94

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